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[김정희 칼럼] 부부 우선 원칙이 행복한 자녀를 만든다!
한스 엘루세크는 그의 책 「결혼수업」에서 ‘질서’란 관계가 좌초하는 것을 막기 위해 지켜야 하는 ‘사랑의 내적인 법칙’이라고 말하면서 사랑에도 질서가 있어야 한다고 주장한다. 그러면서 질서는 부부 사이에서 뿐만 아니라 가족 전체에 해당한다고 말한다. 어떤 가정에서 아빠는 집에 돈을 벌어다 줄뿐, 아이들에 관한 모든 돌...
2023-05-04 김정희
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[김정희 칼럼] 따뜻한 말 한 마디가 사람의 용기를 북돋운다
여성가족부가 얼마 전 발표한 가족실태 조사에 따르면 40~50대 중년 부부의 대화시간이 가장 짧은 것으로 나타났다. 하루 30분미만 대화하는 부부의 비율이 40대는 34.4%, 50대는 34.1%에 달한다는 것이다. 대화가 전혀 없는 부부도 40대가 2.3%, 50대가 2%(20대는 0.7%)다. 실제는 이보다 더 했으면 더 했지 덜 하지는 않을 것이다. 나이가 들어갈수록 부...
2023-04-18 김정희
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[김정희 칼럼] 하나 됨이 풍성함을 만든다!
“이제 당신의 몸이란 없다(결혼할 때 배우자에게 내주었기 때문에). 그런데 당신 자신의 돈이 있단 말인가? 결혼하면 더는 둘이 아니라 하나다. 그런데 재산을 나눈단 말인가? 아, 돈을 사랑하는 마음이여! 둘이 만나 한 사람이 되고 한 유기체가 되었거늘 어찌 아직도 ‘내 것’을 논한단 말인가?”1,600년 전 초대교회 교부인 크리소스톰이 ...
2023-04-03 김정희
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[김정희 칼럼] 감정의 노예가 되지 말라!
우리는 한 해를 시작할 때마다 새로운 결단을 하게 된다. 과거의 잘못된 행동이나 기억들을 모조리 지워버리고 싶을 만큼 후회되는 실수들을 다시는 하지 않으리라는 그런 결단들 말이다. 얼마 전 고속도로 주행 중 자신을 추월했다는 이유로 다시 앞지르면서 갑자기 가로막는 보복운전으로 사망자가 발생하는 등 큰 사고가 있었다. 이...
2023-03-25 김정희
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[김정희 칼럼] 서로가 이기는 부부싸움
스탠퍼드 의과대학의 데이비드 번즈 명예 교수는 ‘어떤 태도가 결혼생활의 행복과 불행을 좌우하는가’를 주제로 많은 연구를 진행했는데 그 결과는 놀라왔다. 연령과 빈부의 차이. 학력과 자유의 유무, 결혼 생활 기간, 섹스의 빈도수, 취미활동, 가사분담 정도 등 여러 변수를 놓고 실험했는데 그런 모든 것은 결혼생활에 사실 별 문제가 ...
2023-02-23 김정희
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[김정희 칼럼] D형 성격, 그리고 스트레스 줄이기
매사에 부정적이며 소극적이고 자신이 불행하다고 느끼는 사람, 그래서 타인과 거리를 두면서 사회적으로 억압돼 있는 사람을 고통과 괴로움을 뜻하는 영어,‘distress’에서 ‘D’를 따와 D형 성격이라고 한다. 2010년 고대 안산병원 정신건강의학과 고영훈 교수팀이 발표한 논문에 따르면, 한국인의 27%가 D형 성격의 범주에 들어간다. 고대 ...
2023-01-30 김정희
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[김정희 칼럼] 행복을 수확해요!
어린 시절 우리는 배우자에 대한 ‘이상형’이라는 환상을 만들어낸다. 그 환상 가운데는 백마탄 왕자나, 신데렐라 같은 공주를 만들어내기도 한다. 이러한 만남을 기대하면서 첫눈에 반할 배우자감을 꿈꾸게 되는 것이다. 이마고 관계 이론을 발전시키는 데 창시자 역할을 한 하빌 핸드릭스는 우리가 과거 양육자의 부정적, 혹은 긍정적인 ...
2022-12-20 김정희
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[김정희 칼럼] 사랑은 결단이다
어린 시절 우리는 배우자에 대한 ‘이상형’이라는 환상을 만들어낸다. 그 환상 가운데는 백마탄 왕자나, 신데렐라 같은 공주를 만들어내기도 한다. 이러한 만남을 기대하면서 첫눈에 반할 배우자감을 꿈꾸게 되는 것이다. 이마고 관계 이론을 발전시키는 데 창시자 역할을 한 하빌 핸드릭스는 우리가 과거 양육자의 부정적, 혹은 긍정적...
2022-11-01 김정희
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[김정희칼럼] 가능성과 잠재력을 끌어내는 안목
1960년대에 심리학자 로버트 로젠탈(Robert Rosental)과 학교 교장 레노어 제이콥슨(Lenore Jacobson)은 다음과 같은 교육분야의 중요한 연구를 수행했다. 그들은 초등학교 학생들이 받은 표준 IQ 검사결과를 교사들에게 2가지의 거짓정보를 제공했다. 첫째, 이 검사는 IQ 검사가 아니라 다음 해에 평균 이상의 지적 능력을 보여 주어 성적을 크게 향상...
2022-10-09 김정희
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[김정희 칼럼] 그 입의 대답으로 말미암아 기쁨을 얻나니
마지막 정보가 더 큰 영향을 끼치는 현상을 심리학에서는 ‘최종정보효과(recency effect)라고 한다. 사람들은 예전에 들었던 좋은 말은 까맣게 잊고 마지막에 들은 기분 나쁜 말만 기억하는 속성이 있다. 열 번 잘 해주다가 한 번의 말실수로 공든 탑을 무너뜨릴 수 있다. 좋은 인간관계의 비결은 상대방의 귀가 열리고 또 다시 듣고 싶은 말, 즉 ...
2022-09-12 김정희
